Manter-se informado, estar envolvido na gestão da sua saúde e permanecer conectado a uma comunidade de amigos e apoio torna-se ainda mais importante para uma pessoa com Doença de Parkinson.

A participação em grupos de apoio, existentes na comunidade, é recomendada. Estes são uma oportunidade de conhecer e conviver com pessoas que lidam com dificuldades semelhantes no dia-a-dia, promovendo a:

        - sociabilização e sentido de pertença a um grupo – pode ajudar doentes e familiares a lidar com ansiedade e depressão e a minimizar o isolamento social;

        - aceitação e apoio na gestão dos problemas associados à doença – para muitas pessoas com Doença de Parkinson, conviver e sentirem-se compreendidas por terceiros com dificuldades semelhantes, pode ser uma ajuda verdadeiramente terapêutica;

        - informação e troca de experiências sobre os diferentes aspetos da doença – tanto os doentes, como os familiares e cuidadores, beneficiam de saber mais sobre a doença, de compartilhar preocupações e experiências positivas de como lidar com os sintomas da doença na vida diária.

 

Hoje em dia, encontra-se também disponível muita informação na internet sobre a doença. No entanto, nem toda a informação tem o mesmo nível de rigor, sendo importante que as pessoas com Doença de Parkinson se informem, através da sua equipa clínica ou das associações de doentes, sobre os locais na internet que contêm informação de melhor qualidade. Os websites que contêm informação mais adequada são, em geral, os produzidos pelas Sociedades Científicas Nacionais e Internacionais e Fundações e Associações reconhecidas pelo seu envolvimento nesta causa.

 

Associação Portuguesa da Doença de Parkinson (APDPK): https://parkinson.pt/


Textos elaborados por: Prof. Doutor Joaquim Ferreira e Doutora. Raquel Bouça, Neurologistas